Ambas formas son variantes biológicamente activas de la vitamina B12. La metilcobalamina es la forma más utilizada en los suplementos, mientras que la adenosilcobalamina también se emplea como forma complementaria. Al combinar ambas, se incrementa la diversidad en la ingesta.

Quatrefolic® es una forma patentada y activa de folato (5-MTHF), la cual está directamente disponible sin necesidad de ser convertida en el organismo. Muchas personas eligen deliberadamente esta forma por su alta estabilidad y biodisponibilidad.

P-5-P significa piridoxal-5'-fosfato, la forma activa de la vitamina B6. En esta forma, no necesita convertirse en el organismo y es entregada directamente así.

La nicotinamida es una forma de vitamina B3 que no causa 'enrojecimiento', como ocurre a veces con la niacina. Por eso, en este suplemento se elige la nicotinamida como una forma suave y bien tolerada de B3.

El extracto de raíz de valeriana está estandarizado al menos al 0,8% de ácido valerénico. La estandarización significa que cada cápsula contiene una cantidad garantizada de este componente específico de la planta.