La vitamina D es una vitamina liposoluble. Aunque las gominolas ya contienen una pequeña cantidad de grasa, se recomienda tomarlas preferentemente con una comida que incluya algo de grasa, como el desayuno o la cena, para favorecer la absorción.

Estas gominolas contienen vitamina D2, también llamada ergocalciferol. A diferencia de muchos otros suplementos, la fuente en este producto es completamente vegana en vez de fuentes animales como la grasa de lana (lanolina).

KSM-66® es un extracto estandarizado que se obtiene exclusivamente de la raíz de la planta. Otras variantes a veces también utilizan las hojas o no están estandarizadas, lo que puede causar variaciones en la composición.

La ashwagandha puede influir en tu medicación para la tiroides. Si tienes hipertiroidismo y/o tomas medicación tiroidea (levotiroxina), primero consulta con un médico antes de usar un suplemento con ashwagandha.