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Más infoMethylPro® L-Metilfolato 5 mg (30 cápsulas) contiene una dosis alta de 5000 mcg (5 mg) de folato como L-Metilfolato, complementado con glicina. El L-Metilfolato es una forma activa de folato, mientras que la glicina es un aminoácido presente en muchos alimentos ricos en proteínas. Este suplemento es adecuado para quienes buscan una forma sencilla y directa de añadir estas sustancias a su dieta diaria. Las cápsulas se toman una vez al día.
El folato es una vitamina importante, pero se recomienda precaución con dosis altas. Este producto contiene 5000 mcg (=5 mg) de folato por dosis diaria, lo que es más alto que la cantidad adecuada para un uso diario prolongado. Por lo tanto, este producto está destinado para uso temporal o bajo el asesoramiento de un especialista.
El ácido fólico y el L-Metilfolato son dos formas diferentes de folato. El ácido fólico es una variante sintética que se utiliza frecuentemente en alimentos enriquecidos. El L-Metilfolato es una forma que se encuentra en sistemas biológicos naturales y difiere en estructura química del ácido fólico.
El folato se encuentra de forma natural en alimentos como verduras de hoja verde, legumbres, cítricos y vísceras. En estos productos, el folato está presente en diferentes formas naturales.
El L-Metilfolato generalmente no se obtiene directamente de los alimentos. Es una forma que se produce en procesos biológicos naturales y, por eso, a menudo se usa como ingrediente individual en suplementos.
La glicina es un aminoácido. Se encuentra en muchos alimentos ricos en proteínas, tanto de origen animal como vegetal.
La glicina se clasifica como un aminoácido no esencial. Esto significa que no pertenece al grupo de aminoácidos que deben obtenerse exclusivamente a través de la alimentación.
| Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Folato (5 mg de folato de 7,1 mg de L-5-metilfolato, sal de calcio) | 5000 µg | 2500% |
| Glicina | 255 mg | - |
L-Metilfolato (como sal cálcica), glicina, cápsula de celulosa vegetal.
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