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Solgar Gentle Iron 20 mg (90 o 180 cápsulas) contiene hierro en forma de bisglicinato de hierro. Esta es una forma de hierro bien absorbida que es suave para el estómago. Este suplemento es adecuado para personas que desean apoyar su ingesta diaria de hierro dentro de una dieta variada. Las cápsulas vegetales hacen que el producto sea apto para vegetarianos y veganos.
El hierro bisglicinato es un quelato, donde el hierro está unido al aminoácido glicina. Esta estructura protege el hierro de la degradación en el estómago, permitiendo que llegue intacto a los intestinos para una absorción óptima.
El hierro se encuentra de forma natural en carnes rojas, aves, pescado, legumbres, frutos secos, granos integrales y vegetales de hoja verde oscuro como la espinaca.
El hierro en el Gentle Iron se obtiene del suelo, siendo un mineral extraído.
Este producto es adecuado para personas que desean complementar su ingesta diaria de hierro, como vegetarianos, veganos o personas con una dieta desequilibrada.
Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
---|---|---|
Hierro (bisglicinato) | 20 mg | 142.86% |
Celulosa microcristalina, ácido cítrico, hidroxipropilmetilcelulosa, hierro, estearato de magnesio vegetal.
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