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Más infoMethylPro® Vitamina D3 (90 cápsulas) contiene 125 microgramos de vitamina D3 por cápsula. Este producto está indicado para adultos que desean complementar su ingesta diaria de este nutriente, especialmente durante períodos con exposición limitada a la luz solar. Cada cápsula también proporciona vitamina C. Este complemento es adecuado como apoyo a una dieta variada. Para todos los que quieren gestionar de forma específica su ingesta de vitamina D.
Este complemento es adecuado solo para un uso a corto plazo cuando se toma diariamente. Permite administrar rápidamente una gran cantidad de vitamina D sin tener que tomar varias cápsulas. Consulta a un experto para un consejo individual o en caso de uso prolongado.
Sí. La vitamina D es una vitamina liposoluble que se almacena en el cuerpo. Por ello, una dosis de 125 mcg puede tomarse perfectamente en días alternos. Esta dosis está más indicada para un uso prolongado.
UI (Unidades Internacionales) y microgramos (mcg) son dos formas de indicar la cantidad de vitamina D. 1 mcg equivale a 40 UI. Esta cápsula blanda contiene 125 mcg, que corresponden a 5000 UI.
La vitamina D2 (ergocalciferol) se encuentra principalmente en fuentes vegetales como los hongos, mientras que la vitamina D3 (colecalciferol) es de origen animal.
La vitamina D3 se encuentra principalmente en pescados grasos, huevos, hígado y productos enriquecidos como la margarina. En menor cantidad, también está presente en carne y lácteos.
La vitamina D3 en forma de suplemento suele obtenerse de la grasa de la lana (lanolina) de ovejas. También existen alternativas veganas a base de líquenes, aunque se utilizan menos a menudo.
| Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 300 mg | 375% |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 125 µg | 2500% |
Vitamina C (ácido ascórbico), vitamina D3 (colecalciferol), cápsula de celulosa vegetal, L-leucina.
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