El potasio es un mineral que desempeña un papel en diversas funciones corporales. Está presente en alimentos como verduras, frutas, patatas, carne, pescado, frutos secos, productos lácteos y pan. El cloruro de potasio es una sal mineral que aporta potasio.

Los deportistas pierden potasio a través del sudor, especialmente durante entrenamientos intensivos o en clima cálido. Un suplemento puede ayudar a mantener el nivel adecuado de potasio. Toma de 2 a 4 tabletas después de un esfuerzo físico o de sudoración intensa, dependiendo de tus necesidades personales.

El cloruro de potasio puede afectar el efecto de ciertos medicamentos, como diuréticos, inhibidores de la ECA y medicamentos ahorradores de potasio. Por tanto, siempre consulta con tu médico o farmacéutico antes de combinar cloruro de potasio con medicamentos.

Una tableta contiene 200 mg de potasio elemental.