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Ten Percent Club Ashwagandha (90 cápsulas) es un complemento herbal con Ashwagandha, una raíz ampliamente utilizada en la herbolaria ayurvédica. Cada ración de 3 cápsulas aporta 1500 mg de extracto de Ashwagandha 10:1, es decir, 500 mg por cápsula. La cápsula es de HPMC (hipromelosa), por lo que el producto es apto para veganos. Gracias a su forma en cápsula, este producto es fácil de tomar. Un envase contiene 90 raciones, lo que con uso diario es suficiente para aproximadamente un mes.
La ashwagandha, en latín Withania somnifera, es un arbusto que crece naturalmente en zonas secas y subtropicales de la India, Oriente Medio y el norte de África. La raíz de esta planta se utiliza desde hace más de 3.000 años en la herbolaria ayurvédica.
El Ayurveda es un sistema médico tradicional originario de la India y utilizado desde hace miles de años. La ashwagandha es una hierba que se emplea tradicionalmente dentro de este sistema.
Una indicación como 10:1 señala la concentración: se utilizan 10 partes de la raíz original para obtener 1 parte de extracto.
La raíz de ashwagandha es conocida botánicamente por la presencia de withanólidos, un grupo de sustancias vegetales características de esta raíz.
Los withanólidos son un grupo de sustancias vegetales presentes de forma natural, especialmente en las plantas de la familia de las solanáceas, entre ellas la ashwagandha.
Dentro de la herbolaria ayurvédica tradicionalmente se recolecta y procesa específicamente la raíz de la planta de ashwagandha, en lugar de la hoja o la baya. La raíz es considerada la parte de la planta donde se concentran los componentes característicos como los withanólidos.
| Composición por dosis (3 cápsulas) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Extracto de Ashwagandha 10:1 | 1500 mg | - |
Ashwagandha (Withania somnifera) extracto de raíz, hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC, cápsula vegana).
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