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Nordic Naturals Multiminerales (90 cápsulas) contiene una mezcla cuidadosamente seleccionada de 11 minerales, incluyendo calcio, magnesio, hierro, zinc y yodo. La mayoría de los minerales están ligados a aminoácidos como el bisglicinato o el nicotinato de glicina, una forma que suele elegirse por su estructura estable. Además, se añade Lithothamnion (alga roja) como fuente vegetal de calcio y magnesio. Esta fórmula está indicada para quienes buscan un complemento diario amplio tanto de macrominerales como de oligoelementos. Las cápsulas son fáciles de dosificar: tres al día, preferiblemente durante una comida.
Tomarlo con la comida ayuda a que los minerales se digieran mejor y favorece una absorción uniforme. También reduce el riesgo de molestias leves de estómago en algunas personas.
Contiene principalmente quelatos ligados a aminoácidos como bisglicinato y nicotinato de glicina. Además, parte del calcio se aporta a través de un complejo mineral de alga roja (Lithothamnion spp.).
Un quelato es un mineral unido a un aminoácido. Esta unión ayuda al mineral a pasar por el tracto digestivo de manera estable.
Los quelatos suelen elegirse por su buena tolerancia y estructura estable. Algunas personas prefieren estas formas por su suavidad en el estómago e intestinos.
Lithothamnion es un alga roja que naturalmente contiene calcio y magnesio. Se utiliza como fuente vegetal de estos minerales.
| Composición por dosis (3 cápsulas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Calcio (Lithothamnion spp.) | 150 mg | 18.75% |
| Hierro (como bisglicinato ferroso quelado) | 13.5 mg | 96.43% |
| Yodo (como yoduro de potasio) | 255 µg | 170% |
| Magnesio (como bisglicinato de magnesio quelado, complejo de algas rojas [Lithothamnion spp.]) | 150 mg | 40% |
| Zinc (como bisglicinato de zinc) | 8.3 mg | 83% |
| Selenio (como L-selenometionina) | 41 µg | 74.55% |
| Cobre (como bisglicinato de cobre) | 0.68 mg | 68% |
| Manganeso (como bisglicinato de manganeso) | 1.73 mg | 86.5% |
| Cromo (como cromo nicotinato glicinato) | 26.3 µg | 65.75% |
| Molibdeno (como quelato de glicinato de molibdeno) | 33.8 µg | 67.6% |
| Potasio (como cloruro de potasio) | 35 mg | 1.75% |
| Boro (como complejo de boroglicinato) | 0.75 mg | 5% |
| Vanadio (como vanadionicotinato glicinato) | 75 mcg | - |
Carbonato de calcio de Lithothamnion spp., quelato de bisglicinato de hierro, yoduro potásico, quelato de bisglicinato de magnesio, complejo de alga roja (Lithothamnion spp.), bisglicinato de zinc, L-selenometionina, bisglicinato de cobre, bisglicinato de manganeso, nicotinato de glicina de cromo, quelato de glicina de molibdeno, cloruro potásico, complejo de boron glicina, nicotinato de glicina de vanadio, cápsula (hipromelosa, agua), celulosa microcristalina, L-glutamina, estearato de magnesio, sílice.
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