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Nature’s Way Niacinamida 500 mg (100 cápsulas) contiene 500 mg de niacina en forma de niacinamida por cápsula. La niacinamida, también llamada nicotinamida, es una forma de vitamina B3. Solo tomas 1 cápsula al día, preferentemente durante una comida, para que el suplemento encaje fácilmente en tu rutina diaria. Las cápsulas son fáciles de tomar y aptas para personas veganas. Con 100 cápsulas por envase tienes suficiente para más de tres meses de uso diario.
La vitamina B3 es una de las ocho vitaminas del grupo B. Es una vitamina soluble en agua que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. La vitamina B3 también se llama niacina. Es el nombre colectivo para las diferentes formas de esta vitamina.
La diferencia práctica más importante es la llamada 'flush'. Con cantidades elevadas de ácido nicotínico, la piel puede enrojecerse, calentarse o sentirse hormigueante durante un corto período, especialmente en la cara y el cuello. La niacinamida no provoca esa reacción. Por eso, la niacinamida también se indica en los envases como la forma no-flush de la vitamina B3.
La vitamina B3 se encuentra tanto en alimentos de origen animal como vegetal. Buenos ejemplos son la carne, las aves, pescados como el atún y el salmón, productos integrales, legumbres, cacahuetes y otros frutos secos, y setas.
La niacinamida también es un ingrediente conocido en el cuidado de la piel, como serums y cremas. Es la misma sustancia, pero la aplicación es diferente. Un suplemento lo tomas en forma de cápsula, un serum se aplica en la piel. Por tanto, las cantidades y el uso no son comparables.
El estearato de magnesio es un compuesto de magnesio y ácido esteárico, un ácido graso que se encuentra de forma natural en grasas vegetales y animales. Se utiliza en la producción de cápsulas como excipiente, para que el polvo fluya bien por las máquinas y cada cápsula se llene de manera homogénea.
| Composición por dosis (1 cápsula) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Niacina (como nicotinamida) | 500 mg | 3125% |
Niacina (como niacinamida), cápsula vegetal (hipromelosa), celulosa, estearato de magnesio.
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