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NOW Foods L-Lisina 1000 mg (100 o 250 comprimidos) es un complemento alimenticio con el aminoácido L-lisina en una dosis potente de 1000 mg por comprimido. Gracias a la alta dosis, basta con tomar 1 o 2 comprimidos al día, dependiendo de la necesidad personal o recomendación de uso. Los comprimidos son fáciles de tomar y ofrecen una forma práctica de complementar la L-lisina, especialmente para quienes consumen pocas proteínas a través de la dieta. En comparación con la variante estándar de 500 mg, este producto contiene el doble por comprimido, lo que te permite tomar menos comprimidos al día.
La L-lisina es un aminoácido presente en proteínas naturales de origen animal y vegetal. Pertenece al grupo de aminoácidos esenciales que deben obtenerse a través de la alimentación o suplementos.
Los aminoácidos esenciales, como la L-lisina, son aminoácidos que no están presentes de forma suficiente en el organismo y por tanto deben suministrarse mediante fuentes externas. Los aminoácidos no esenciales pueden generarse en muchos casos a partir de otros nutrientes que sí están presentes.
La L-lisina se encuentra principalmente en alimentos ricos en proteínas de origen animal, como la carne, pescado, aves, huevos y lácteos. Entre las fuentes vegetales destacan las legumbres, la quinoa y productos de soja, aunque normalmente en menores cantidades.
| Composición por dosis (1 tableta) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| L-lisina (HCl) | 1000 mg | - |
L-lisina (de clorhidrato de L-lisina), celulosa microcristalina, dióxido de silicio, ácido esteárico (origen vegetal), recubrimiento vegetariano, croscarmelosa sódica y estearato de magnesio (origen vegetal).
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