SwansonAceite de pescado Omega-3 sabor limón
- ✓ 1000 mg de aceite de pescado por cápsula blanda, con 180 mg de EPA y 120 mg de DHA
- ✓ Con sabor natural a limón, sin regusto a pescado
- ✓ Obtenido de anchoas salvajes capturadas de manera sostenible
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- ✓ 1000 mg de aceite de pescado por cápsula blanda, con 180 mg de EPA y 120 mg de DHA
- ✓ Con sabor natural a limón, sin regusto a pescado
- ✓ Obtenido de anchoas salvajes capturadas de manera sostenible
- ✓ Envase de 150 cápsulas blandas
Swanson Vitamins Omega-3 Aceite de Pescado sabor Limón (150 cápsulas blandas) contiene 1000 mg de aceite de pescado por cápsula, de los cuales 180 mg son EPA y 120 mg DHA. Estos ácidos grasos omega-3 provienen de anchoas capturadas de manera sostenible y están procesados en un aceite de la más alta calidad, con un bajo valor de oxidación (TOTOX). Gracias al fresco sabor a limón, este suplemento es agradable de tomar. El aceite de pescado es elegido a menudo por personas que quieren complementar su ingesta diaria de ácidos grasos omega-3.
- El EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón.
¿Qué son los ácidos grasos?
Los ácidos grasos son los componentes básicos de las grasas. Se encuentran en los alimentos y se dividen en saturados, monoinsaturados y poliinsaturados. Cada tipo tiene una estructura química diferente y se encuentra en diferentes fuentes alimentarias.
¿Cuál es la diferencia entre ácidos grasos saturados e insaturados?
Los ácidos grasos saturados tienen una estructura lineal sin enlaces dobles y se encuentran sobre todo en grasas animales como la mantequilla y el queso. Los ácidos grasos insaturados tienen uno (monoinsaturados) o más (poliinsaturados) enlaces dobles y se encuentran principalmente en aceites vegetales, frutos secos, semillas y pescado.
¿Qué son los ácidos grasos omega-3?
Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados. Se dividen en diferentes tipos, incluyendo ALA (de origen vegetal) y los conocidos EPA y DHA (principalmente del aceite de pescado).
¿Qué es el EPA?
EPA significa ácido eicosapentaenoico. Es un ácido graso omega-3 poliinsaturado que se encuentra de forma natural en el pescado graso y en el aceite de pescado.
¿Qué es el DHA?
DHA significa ácido docosahexaenoico. También es un ácido graso omega-3 poliinsaturado que se encuentra en el pescado, los mariscos y en los suplementos de aceite de pescado.
¿Cuál es la diferencia entre EPA y DHA?
EPA y DHA son ambos ácidos grasos omega-3, pero difieren en su estructura y longitud. El DHA tiene más enlaces dobles que el EPA y suele encontrarse en concentraciones más altas en ciertos tipos de pescado y algas. En los suplementos suelen ofrecerse juntos.
| Composición por dosis (1 cápsula blanda) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Aceite de pescado (anchoa) | 1 gram | - |
| de los cuales ácido eicosapentaenoico (EPA): | 180 mg | - |
| de los cuales ácido docosahexaenoico (DHA): | 120 mg | - |
Aceite de pescado (anchoa), gelatina, glicerina, agua, aceite natural de limón, tocoferoles mixtos.
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