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Swanson Vitamins Vitamina D3 (250 cápsulas) contiene una dosis alta de 2.000 UI (50 microgramos) de vitamina D3 por cápsula, en forma de colecalciferol. Este complemento es adecuado para el uso diario y suele elegirse en periodos con poca luz solar o cuando la alimentación es variable. Las cápsulas compactas son fáciles de tomar y ofrecen una forma práctica de complementar la ingesta diaria de vitamina D3. Con 250 cápsulas por envase, este producto es apto para un uso prolongado.
La vitamina D3 es una forma de vitamina D que se usa frecuentemente en suplementos. Proviene de fuentes animales o se produce mediante un proceso de fermentación. Esta forma también está presente en ciertos alimentos y se utiliza ampliamente en suplementos debido a su buena estabilidad y amplia disponibilidad.
La vitamina D2 (ergocalciferol) suele provenir de fuentes vegetales, mientras que la D3 (colecalciferol) procede más frecuentemente de fuentes animales o de procesos de fermentación. Ambas formas se usan en suplementos, pero difieren levemente en estructura y origen.
2.000 UI (50 microgramos) es una dosis que muchas personas eligen como suplemento diario en periodos con menos luz solar o cuando la alimentación es menos variada. Ofrece una forma práctica de completar la ingesta diaria.
La vitamina D3 normalmente se toma durante o después de una comida, especialmente si contiene algo de grasa. Esto se debe a que la vitamina D es una sustancia liposoluble.
| Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (como colecalciferol) | 50 µg | 1000% |
Vitamina D3 (colecalciferol), gelatina, harina de arroz, hipromelosa, goma arábiga, sacarosa, almidón de maíz.
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