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Vitalized Vitamina B-Complex+ (60 cápsulas) contiene una combinación de las ocho vitaminas del grupo B, incluyendo la vitamina B1, B2, B3, B5, B6, folato, B12 y biotina. La fórmula también incorpora citicolina y uridina monofosfato (UMP) como componentes adicionales. Las vitaminas del grupo B están presentes en diferentes formas, entre ellas metilcobalamina y adenosilcobalamina para la vitamina B12 y P5P para la vitamina B6. El producto se presenta en forma de cápsulas y es fácil de tomar diariamente con una comida. Adecuado para quienes buscan un complejo completo de vitamina B en un solo suplemento.
Las vitaminas del grupo B se encuentran en diferentes alimentos como cereales integrales, carne, pescado, huevos, lácteos, legumbres, frutos secos y verduras de hoja verde.
El folato se encuentra naturalmente en verduras de hoja verde como la espinaca y la col rizada, pero también en legumbres, cítricos y productos integrales.
Folato es el nombre general para las formas naturales de la vitamina B9, mientras que el ácido fólico es una forma sintética que se utiliza frecuentemente en suplementos.
La vitamina B12 puede unirse a diferentes grupos químicos, lo que da lugar a variantes como la metilcobalamina y la adenosilcobalamina.
La vitamina B12 se encuentra principalmente en productos de origen animal como carne, pescado, huevos y lácteos.
La biotina está presente en alimentos como huevos, frutos secos, semillas e hígado.
La citicolina es un compuesto formado por colina y citidina y se utiliza como ingrediente independiente en suplementos.
| Composición por dosis (2 cápsulas) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 | 25 mg | 2272.73% |
| Vitamina B2 | 25 mg | 1785.71% |
| Vitamina B3 | 100 mg | 625% |
| Vitamina B5 | 35 mg | 583.33% |
| Vitamina B6 | 10 mg | 714.29% |
| Biotina (vitamina B8) | 400 µg | 800% |
| Ácido fólico (Quatrefolic®) | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 (Metilcobalamina, Adenosilcobalamina) | 400 µg | 16000% |
| Monofosfato de uridina | 25 mg | - |
| Citicolina | 25 mg | - |
Cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa), nicotinamida, calcio D-pantotenato, riboflavina-5-fosfato, clorhidrato de tiamina, citicolina, uridina monofosfato, biotina, piridoxal-5-fosfato, sal de glucosamina de 5-metiltetrahidrofolato, metilcobalamina, adenosilcobalamina.
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