La proteína de suero es una forma de proteína que se encuentra de manera natural en la leche. Se obtiene como subproducto en la elaboración del queso. Después se purifica y se concentra en polvo. La proteína de suero es popular por su alto contenido en aminoácidos esenciales y su rápida absorción en el cuerpo.

La proteína de suero es una fuente concentrada de proteína, sin las grasas, carbohidratos ni fibras que suelen estar en los alimentos comunes. Esto la hace práctica para medir con precisión y obtener proteínas rápidamente. La proteína de los alimentos clásicos está más repartida entre diversos productos, normalmente en combinación con otros nutrientes.

Las proteínas se encuentran sobre todo en alimentos como pollo, ternera, pescado, huevos, productos lácteos (como yogur, queso fresco y queso), pero también en fuentes vegetales como legumbres, tofu, frutos secos y cereales integrales.

Clear Whey destaca por su estructura clara y ligera. En lugar de un batido cremoso, tienes una bebida refrescante que se parece más a una limonada. Esto la hace más fácil de tomar, especialmente después del ejercicio o cuando hace calor.