El colágeno de pescado es colágeno que se obtiene de la piel o las escamas de los peces. En este producto, está hidrolizado, lo que significa que se ha descompuesto en trozos más pequeños (péptidos) para una mejor solubilidad.

La vitamina C es una vitamina soluble en agua que a menudo se combina con colágeno en los suplementos, entre otras cosas debido a la absorción y la estructura del producto.

Los alimentos suelen contener pequeñas cantidades de colágeno. En un suplemento como este obtienes 10 gramos de colágeno en una porción, lo cual es mucho más que lo que normalmente consumirías a través de los alimentos.

El colágeno se encuentra de forma natural en productos de origen animal como la piel de pollo, pescado con piel, caldo de huesos de res, gelatina y caldos hechos de huesos. La cantidad suele ser baja y la absorción menos precisa que con un suplemento con una dosis estandarizada.