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Más infoMetabolic Maintenance® L-Metilfolato 5 mg (90 cápsulas) contiene una dosis alta (5000 mcg) de L-metilfolato, combinada con glicina. El L-metilfolato es una forma específica de folato y la glicina es un aminoácido presente en muchos alimentos ricos en proteínas. Este suplemento es adecuado para quienes buscan una manera práctica y directa de añadir estas sustancias a su dieta.
El ácido fólico y el L-metilfolato son dos formas diferentes de folato. El ácido fólico es una variante sintética que se utiliza mucho en alimentos enriquecidos. El L-metilfolato es una forma presente en los sistemas biológicos naturales y se diferencia en estructura química del ácido fólico.
Este producto contiene 5000 mcg (=5 mg) de folato por dosis diaria, lo cual es una cantidad superior a la recomendada para un uso diario prolongado. Por lo tanto, este producto está destinado a un uso temporal (a menos que tu médico indique lo contrario).
El folato está presente de forma natural en alimentos como las verduras de hoja verde, las legumbres, los cítricos y las vísceras. En estos productos el folato está presente en varias formas naturales.
El L-metilfolato en sí normalmente no se obtiene directamente de los alimentos. Es una forma que se produce en procesos biológicos naturales y por eso suele utilizarse como ingrediente separado en suplementos.
La glicina es un aminoácido. La glicina se encuentra en muchos alimentos ricos en proteínas, tanto de origen animal como vegetal.
La glicina está clasificada como un aminoácido no esencial. Esto significa que no pertenece al grupo de aminoácidos que deben obtenerse exclusivamente a través de la alimentación.
| Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Folato (5 mg de folato de 7,1 mg de L-5-metilfolato, sal cálcica) | 5000 µg | 2500% |
| Glicina | 255 mg | - |
L-metilfolato (como sal cálcica), glicina, cápsula de celulosa vegetal.
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