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21st Century Ácido fólico 400 mcg (250 comprimidos) contiene ácido fólico, complementado con calcio (como carbonato de calcio). Un comprimido aporta 400 mcg de ácido fólico y 100 mg de calcio. Con solo 1 comprimido al día, el producto es fácil de tomar. El envase contiene 250 comprimidos y es apto tanto para vegetarianos como para veganos.
El folato es la forma natural de la vitamina B-9 que se encuentra en los alimentos, mientras que el ácido fólico es la forma sintética que se utiliza en los complementos alimenticios.
DFE significa Equivalentes Dietéticos de Folato, una unidad utilizada principalmente en Estados Unidos para expresar la cantidad de folato y ácido fólico en un producto de manera comparable.
El folato se encuentra de forma natural en alimentos como verduras de hoja verde, legumbres, espárragos, aguacate y cítricos.
El calcio es un mineral y un nutriente esencial. Se encuentra de forma natural en alimentos como productos lácteos, verduras de hoja verde, frutos secos, semillas y legumbres. En los complementos alimenticios, el calcio suele añadirse en forma de compuesto, como el carbonato de calcio.
| Composición por dosis (1 tableta) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Ácido fólico | 400 µg | 200% |
| Calcio (como carbonato de calcio) | 100 mg | 12.5% |
Ácido fólico, calcio (como carbonato de calcio), celulosa, goma arábiga, croscarmelosa sódica, ácido esteárico, estearato de magnesio, dióxido de silicio
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