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21st Century Biotina 800 mcg (110 tabletas) contiene biotina en combinación con calcio (como carbonato de calcio y fosfato dicálcico). Una tableta aporta 800 mcg de biotina y 88 mg de calcio. El envase contiene 110 tabletas, suficiente para casi 4 meses de uso tomando 1 tableta al día. Las tabletas son fáciles de tragar y aptas para vegetarianos y veganos.
La biotina, también conocida como vitamina B7, B8 o vitamina H, es una vitamina soluble en agua que pertenece al grupo de las vitaminas B.
La biotina se encuentra de manera natural en alimentos como la yema de huevo, pescado, vísceras, frutos secos, semillas y algunas verduras como el boniato.
Sí, son dos nombres para la misma sustancia. En los Países Bajos y en la UE, la biotina suele denominarse vitamina B8. Vitamina B7 es, sobre todo, la denominación americana/internacional para la biotina.
El calcio es un mineral que se encuentra de forma natural en alimentos como los productos lácteos, verduras de hoja verde, frutos secos y legumbres.
El carbonato de calcio y el fosfato dicálcico son compuestos de calcio que se utilizan en los complementos alimenticios como fuente del mineral. El carbonato de calcio está formado por calcio y carbonato, mientras que el fosfato dicálcico contiene calcio unido a fosfato. Este producto combina ambas formas.
La biotina, a dosis elevadas, como más de 5 mg al día, puede alterar ciertos análisis de laboratorio. Algunas pruebas utilizan biotina como parte del método de medición. El exceso de biotina en sangre puede provocar un resultado incorrecto, que según la prueba puede ser más alto o más bajo de lo real.
| Composición por dosis (1 tableta) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Biotina | 800 µg | 1600% |
| Calcio (como carbonato de calcio y fosfato dicálcico) | 88 mg | 11% |
Biotina, calcio (como carbonato de calcio y fosfato dicálcico), celulosa, goma arábiga, croscarmelosa sódica, ácido esteárico, estearato de magnesio, dióxido de silicio
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