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Jarrow Formulas GABA (30 cápsulas) contiene una combinación de GABA, L-teanina y extracto de ashwagandha. PharmaGABA® es una forma patentada de GABA, mientras que la L-teanina es un aminoácido que se encuentra naturalmente en las hojas de té. Sensoril® es un extracto estandarizado de la planta de ashwagandha (Withania somnifera).
Sí, la L-teanina se encuentra naturalmente en el té verde y negro. El GABA puede estar presente en pequeñas cantidades en alimentos fermentados como kimchi, miso y ciertos tés.
No, tanto el GABA como la L-teanina son aminoácidos no esenciales. Esto significa que no es necesario obtenerlos de la dieta, a diferencia de los aminoácidos esenciales.
Los aminoácidos esenciales deben ser ingeridos a través de los alimentos o suplementos, mientras que los aminoácidos no esenciales también pueden estar disponibles por otros medios y a veces se usan como complemento.
| Composición por dosis (1 cápsula) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Extracto de ashwagandha (Withania somnifera) (hoja y raíz) (Sensoril®) | 225 mg | - |
| Ácido gamma-aminobutírico (GABA) | 100 mg | - |
| L-Teanina | 100 mg | - |
Ácido gamma-aminobutírico (GABA), L-teanina, extracto de ashwagandha (Withania somnifera) (hoja & raíz) (Sensoril®), cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa, agua), maltodextrina, celulosa microcristalina, estearato de magnesio (fuente vegetal), dióxido de silicio.
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