- ✓ Contiene 200 mg de calcio y 100 mg de magnesio por tableta.
- ✓ Calcio y magnesio en forma de citrato, de buena absorción.
- ✓ Las tabletas son fáciles de distribuir a lo largo del día.
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Descripción del producto
- ✓ Contiene 200 mg de calcio y 100 mg de magnesio por tableta.
- ✓ Calcio y magnesio en forma de citrato, de buena absorción.
- ✓ Las tabletas son fáciles de distribuir a lo largo del día.
- ✓ El envase de vidrio oscuro ofrece protección contra el oxígeno, la humedad y la luz.
Solgar Calcio Magnesio Citrato (50 o 100 tabletas) es un complemento alimenticio con calcio y magnesio en forma de citrato. Estos minerales se encuentran de forma natural en alimentos como lácteos, vegetales verdes, nueces y productos integrales. Por cada dosis diaria de cinco tabletas, el suplemento aporta 1000 mg de calcio y 500 mg de magnesio. Las tabletas se pueden tomar fácilmente a lo largo del día con una comida.
Declaraciones de salud
- El calcio es necesario para el mantenimiento de huesos normales.
- El calcio desempeña un papel en el proceso de división y diferenciación celular.
- El calcio es necesario para el mantenimiento de dientes normales.
- El calcio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de huesos normales.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- El magnesio contribuye a un metabolismo energético normal.
- El magnesio contribuye a un equilibrio electrolítico adecuado.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el citrato de calcio?
El citrato de calcio es una forma de calcio unido al ácido cítrico. Se considera una de las formas de calcio mejor absorbidas.
¿Qué formas de magnesio contiene este suplemento?
Este suplemento contiene magnesio tanto de óxido de magnesio como de citrato de magnesio.
¿Cuál es la diferencia entre el citrato de calcio y el carbonato de calcio?
El citrato de calcio es un compuesto diferente al carbonato de calcio. Ambos se usan en complementos alimenticios, pero difieren en su estructura química.
¿Tiene desventajas tomar altas dosis de magnesio?
El magnesio puede tener un efecto laxante si se toma en cantidades superiores a 250 mg por día. Reduce la cantidad de tabletas a 2 o 3 por día si esto ocurre.
Características
Ingredientes
| Composición por dosis (5 tabletas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Calcio (citrato) | 1000 mg | 125% |
| Magnesio (óxido, citrato) | 500 mg | 133.33% |
Minerales, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerantes (dióxido de silicio, ácido esteárico vegetal, estearato de magnesio vegetal), goma de celulosa reticulada, agentes de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina vegetal, cera de carnauba).
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