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Solgar Folacina 400 mcg (100 o 250 tabletas) contiene 400 microgramos de ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico) por tableta. El ácido fólico es una vitamina B hidrosoluble (vitamina B11) que se encuentra de forma natural en verduras de hoja verde, legumbres y productos integrales. A las mujeres embarazadas y a aquellas que planean quedar embarazadas se les recomienda tomar ácido fólico adicional.
El ácido fólico es una vitamina B (vitamina B11, también conocida como B9). Se encuentra de forma natural en verduras de hoja verde, legumbres, frutas cítricas, productos integrales, huevos e hígado. Es especialmente importante durante el embarazo.
Se recomienda tomar 400 mcg de ácido fólico al día adicionalmente, durante al menos un mes antes y hasta tres meses después de la concepción.
El ácido fólico se encuentra de forma natural en verduras de hoja verde, productos integrales, legumbres y frutas cítricas.
Sí, el ácido fólico a menudo se combina con otras vitaminas del grupo B. En caso de duda, es recomendable consultar a un experto.
Composición por dosis (1 tableta) | VRN* | |
---|---|---|
Ácido fólico (pteroilmonoglutámico) | 400 µg | 200% |
Agentes de carga (fosfato dicálcico, celulosa microcristalina), antiaglomerantes (estearina vegetal, dióxido de silicio), goma de celulosa reticulada, ácido fólico.
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