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Solgar Vitamina B12 100 mcg (100 tabletas) contiene vitamina B12 en forma de cianocobalamina. Cada tableta suministra 100 microgramos de vitamina B12. Las tabletas son pequeñas, fáciles de tomar y adecuadas para vegetarianos y veganos.
Sí. La vitamina B12 se encuentra naturalmente solo en productos de origen animal como carne, pescado, huevos y lácteos. Como estos alimentos están ausentes en una dieta vegana, se recomienda encarecidamente la suplementación con vitamina B12.
La cianocobalamina es una forma efectiva y estable de B12.
La cianocobalamina es la forma sintética de vitamina B12, que se convierte en el organismo en las formas activas necesarias, metilcobalamina o adenosilcobalamina. La metilcobalamina es una forma activa que no requiere conversión adicional.
100 mcg de vitamina B12 es una dosis adecuada para un complemento diario.
| Composición por dosis (1 tableta) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina B-12 (cianocobalamina) | 100 µg | 4000% |
Agentes de carga (celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, manitol), vitamina B12 (cianocobalamina), antiaglomerantes (ácido esteárico vegetal, dióxido de silicio, estearato de magnesio vegetal), goma de celulosa.
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