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Las Gominolas de Magnesio de Nordic Naturals (60 gominolas) contienen magnesio en forma de citrato de magnesio, una forma que se elige habitualmente por su buena solubilidad. Estas gominolas son una opción accesible para quien prefiere no tomar cápsulas. Con un sabor natural a arándanos y lavanda, son ideales para el uso diario, por ejemplo durante o después de una comida. La dosis es sencilla: tres gominolas al día. Un envase contiene la cantidad justa para 20 días. Esta forma es perfecta para personas que quieren complementar su ingesta de magnesio de manera fácil y sabrosa.
El citrato de magnesio es una forma que se elige habitualmente por su buena solubilidad en agua. Por eso es fácil de procesar en gominolas.
El magnesio puede tener un efecto laxante en dosis superiores a 250 mg/día. En ese caso, reduce la dosis diaria a 2 gominolas al día.
Sí, por cada dosis diaria las gominolas contienen 3 gramos de azúcar, de los cuales 2 gramos son añadidos. Estos contribuyen al sabor y la textura del producto.
El magnesio se absorbe mejor junto con los alimentos. Además, una comida ayuda a prevenir posibles molestias estomacales, especialmente en dosis más altas.
El magnesio se encuentra de forma natural en distintos alimentos como verduras de hoja verde (como las espinacas), frutos secos, semillas, cereales integrales, legumbres y productos de cacao. Además, el agua mineral también puede contribuir a la ingesta de magnesio.
| Composición por dosis (3 gomas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Magnesio (como citrato de magnesio) | 300 mg | 80% |
Citrato de magnesio, jarabe de tapioca ecológico, azúcar ecológica, agua, inulina, glicerina, agar, ácido cítrico, aromas naturales, colorante natural.
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