NatrolMagnesio Extra Fuerte 400 mg
- ✓ Contiene 400 mg de magnesio por dosis
- ✓ Con 200 mg de magnesio como bisglicinato y 200 mg como óxido de magnesio
- ✓ Solo 2 cápsulas al día
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- ✓ Contiene 400 mg de magnesio por dosis
- ✓ Con 200 mg de magnesio como bisglicinato y 200 mg como óxido de magnesio
- ✓ Solo 2 cápsulas al día
- ✓ 60 cápsulas por envase
- ✓ Se puede tomar con o sin comida
Natrol Magnesio Extra Fuerte (60 cápsulas) contiene magnesio de una combinación de bisglicinato de magnesio y óxido de magnesio. Una dosis de 2 cápsulas proporciona 400 mg de magnesio, compuesta por 200 mg en forma de bisglicinato de magnesio y 200 mg en forma de óxido de magnesio. Un envase contiene 30 dosis (60 cápsulas) y, siguiendo la dosis recomendada de 2 cápsulas al día, dura aproximadamente 30 días. Las cápsulas pueden tomarse con o sin comida, en el momento que prefieras.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de huesos normales.
- El magnesio contribuye a un equilibrio electrolítico adecuado.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de dientes normales.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- El magnesio contribuye a un metabolismo energético normal.
- El magnesio contribuye a una función psicológica normal.
- El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.
¿Qué es el bisglicinato de magnesio?
El bisglicinato de magnesio es un compuesto de magnesio con el aminoácido glicina, también llamado quelato. Al estar el magnesio unido a la glicina, esta forma es conocida por ser bien soluble y relativamente suave para el estómago.
¿Por qué este producto contiene una combinación de dos formas de magnesio?
Este producto combina bisglicinato de magnesio y óxido de magnesio, dos compuestos de magnesio con diferentes propiedades en cuanto a solubilidad y contenido de magnesio elemental, para aportar juntos la cantidad total de 400 mg de magnesio.
¿Dónde se encuentra el magnesio de forma natural?
El magnesio se encuentra de forma natural, entre otros, en verduras de hoja verde, frutos secos, semillas, legumbres y productos integrales.
¿Qué significa "magnesio elemental"?
El magnesio elemental es la cantidad real de magnesio en un complemento, aparte del peso del compuesto al que está unido el magnesio (como glicina u oxígeno). Los 400 mg en la etiqueta se refieren a la cantidad de magnesio elemental.
¿En qué debes fijarte al usar magnesio?
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) indica un límite de 250 mg de magnesio al día de complementos alimenticios, por encima del cual puede producirse un efecto laxante. Este producto contiene 400 mg de magnesio por dosis, lo que supera ese límite. Si tienes dudas, consulta a un médico o profesional de la salud y no excedas la dosis diaria recomendada.
| Composición por dosis (2 cápsulas) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Magnesio (200 mg como glicinato de magnesio y 200 mg de óxido de magnesio) | 400 mg | 106.67% |
Magnesio (como bisglicinato de magnesio y óxido de magnesio), hipromelosa (cápsula), estearato de magnesio, dióxido de silicio.
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