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Vitakruid Magnesio 200 Citrato (90 tabletas) proporciona una alta dosis de 200 mg de magnesio por tableta, lo que equivale al 53% de la Ingesta de Referencia (RI). El magnesio en forma de citrato es conocido por su buena absorción. Las tabletas son una forma confiable y asequible de complementar tu ingesta diaria de magnesio.
El citrato de magnesio es un compuesto orgánico de magnesio combinado con ácido cítrico, lo que garantiza una buena absorción en el cuerpo.
Sí, el magnesio puede combinarse con vitaminas, otros minerales y aceite de pescado. Debido a la falta de espacio, un multivitamínico generalmente contiene poco magnesio. Consulta a un experto para obtener orientación en caso de ingredientes superpuestos o para asesoría personalizada.
El citrato de magnesio es una forma orgánica de magnesio que se absorbe bien. Otras formas, como el óxido de magnesio, tienen menor biodisponibilidad.
| Composición por dosis (1 tableta) | VRN* | |
|---|---|---|
| Magnesio (citrato) | 200 mg | 53.33% |
Citrato de magnesio, celulosa microcristalina (antiaglomerante), ácido esteárico (antiaglomerante), HPMC (agente de brillo), estearato de magnesio (antiaglomerante), glicerol (humectante).
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