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Los suplementos de melatonina normales liberan la melatonina de inmediato, mientras que esta variante de liberación prolongada la libera gradualmente durante la noche. Esto puede ser útil para las personas que prefieren una liberación más prolongada.
La melatonina es una sustancia que se encuentra de forma natural en el cuerpo y en pequeñas cantidades en algunos alimentos. La producción natural del cuerpo puede variar debido a factores como la luz y la hora del día.
Este es un suplemento de melatonina con alta dosis. La recomendación es no usar melatonina por más de 3 semanas consecutivas, a menos que lo consultes con un especialista.
La vitamina B6, en forma de clorhidrato de piridoxina, se encuentra de forma natural en alimentos como aves, pescado, patatas, plátanos y cereales enriquecidos.
| Composición por dosis (1 tableta) | VRN* | |
|---|---|---|
| Melatonina | 5 mg | - |
| Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina) | 10 mg | 714.29% |
| Calcio (como fosfato de calcio dibásico) | 23 mg | 2.88% |
Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina), calcio (como fosfato de calcio dibásico), melatonina, celulosa microcristalina, ácido esteárico vegetal, estearato de magnesio vegetal, dióxido de silicio, etilcelulosa, recubrimiento vegetal, recubrimiento acuoso (hidroxipropilcelulosa, hipromelosa, agua purificada, etilcelulosa, hidróxido de amonio, ácido oleico).
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Toma 1 tableta 1 a 2 horas antes de acostarte.
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