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Codeage A-D-K Vitamins+ (180 cápsulas) combina las vitaminas A, D3, K1 y K2 (MK4 y MK7) en una sola fórmula, con solo 1 cápsula al día para un uso diario sencillo. Una cápsula proporciona 900 mcg de vitamina A (como palmitato de retinilo), 125 mcg de vitamina D3 (como colecalciferol), 1000 mcg de vitamina K1 (como filoquinona) y 1800 mcg de vitamina K2 (como menaquinona-4 y menaquinona-7). Un envase de 180 cápsulas, tomando 1 cápsula diariamente, dura aproximadamente 6 meses.
125 microgramos de vitamina D es una dosis alta, adecuada para un uso diario a corto plazo, a menos que un especialista indique lo contrario. Para uso prolongado: toma 1 cápsula cada dos días.
La vitamina A es una vitamina liposoluble que se encuentra de forma natural en hígado, productos lácteos y verduras de color naranja y verde.
La vitamina D3 (colecalciferol) es una vitamina liposoluble que está presente de forma natural en ciertos alimentos, como pescados grasos y huevos.
La vitamina D2 (ergocalciferol) se obtiene de fuentes vegetales como hongos y levaduras, mientras que la vitamina D3 (colecalciferol) suele proceder de fuentes animales como la grasa de lana (lanolina). Este suplemento contiene vitamina D3.
La vitamina K1 (filoquinona) se encuentra de forma natural en verduras de hoja verde, mientras que la vitamina K2 (menaquinona) se presenta principalmente en alimentos fermentados y productos de origen animal. La vitamina K2 se divide en formas como MK4 y MK7, que difieren en origen y estructura molecular.
MK4 y MK7 son ambas formas de vitamina K2, que se diferencian en la longitud de su cadena lateral. MK4 se encuentra de forma natural en productos animales, mientras que MK7 suele obtenerse de alimentos fermentados como el natto.
Las vitaminas A, D y K son liposolubles. Por ello normalmente se recomienda tomarlas durante una comida, preferiblemente una que contenga grasa, ya que esto favorece la absorción de estas sustancias liposolubles.
| Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina A (como palmitato de retinilo) | 900 µg | 112.5% |
| Vitamina D3 (como colecalciferol) | 125 µg | 2500% |
| Vitamina K1 (como filoquinona) | 1000 µg | 1333.33% |
| Vitamina K2 (como menaquinona-4 y menaquinona-7) | 1800 µg | 2400% |
Vitamina A (como palmitato de retinilo), vitamina D3 (como colecalciferol), vitamina K1 (como filoquinona), vitamina K2 (como menaquinona-4 y menaquinona-7), cápsula de metilcelulosa, celulosa microcristalina.
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