SwansonCitrato de calcio
- ✓ Contiene 200 mg de calcio por cápsula a partir de citrato de calcio
- ✓ Cápsulas vegetales, aptas para veganos
- ✓ Tamaño de cápsula pequeño, fácil de tomar
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Descripción del producto
- ✓ Contiene 200 mg de calcio por cápsula a partir de citrato de calcio
- ✓ Cápsulas vegetales, aptas para veganos
- ✓ Tamaño de cápsula pequeño, fácil de tomar
- ✓ Envase de 60 cápsulas, suficiente para 30 días de uso
- ✓ Dos cápsulas al día
Swanson Vitamins Citrato de calcio 200 mg (60 cápsulas) contiene calcio en forma de citrato de calcio. Cada cápsula aporta 200 mg de calcio y es adecuada para el uso diario, repartido en dos tomas. Las cápsulas vegetales se adaptan bien a diferentes preferencias alimentarias. Este suplemento es una opción práctica para adultos que quieren apoyar su ingesta de calcio como parte de un estilo de vida equilibrado.
Declaraciones de salud
- El calcio es necesario para el mantenimiento de huesos normales.
- El calcio contribuye a un metabolismo energético normal.
- El calcio es necesario para el mantenimiento de dientes normales.
- El calcio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- El calcio contribuye a una neurotransmisión normal.
- El calcio contribuye a una coagulación normal de la sangre.
Preguntas frecuentes
¿Qué es exactamente el citrato de calcio?
El citrato de calcio es una forma de calcio unida al ácido cítrico. Es conocido por su buena absorción y se puede tomar incluso con el estómago vacío, a diferencia de otras formas de calcio como el carbonato de calcio.
¿Cuál es la diferencia entre el citrato de calcio y el carbonato de calcio?
El citrato de calcio se absorbe más fácilmente, especialmente en personas con menor producción de ácido gástrico. El carbonato de calcio contiene más calcio elemental por dosis, pero generalmente necesita una comida para una buena absorción.
¿Cuándo es mejor tomar el citrato de calcio?
El citrato de calcio se puede tomar tanto con como sin comida. Repartir la dosis durante el día, por ejemplo en el desayuno y la cena, es ideal para una buena distribución de la ingesta.
¿Es adecuado el citrato de calcio para personas con baja producción de ácido gástrico?
Sí, el citrato de calcio es especialmente recomendable para personas con menos ácido en el estómago, como personas mayores o quienes toman antiácidos.
Características
Ingredientes
| Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Calcio (como citrato de calcio) | 200 mg | 25% |
Citrato de calcio, gelatina (cápsula), estearato de magnesio (antiaglomerante).
Manual
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