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Vitakruid Vitamina D3 y K2 (90 tabletas) contiene por tableta 25 mcg (1000 UI) de vitamina D3 como colecalciferol y 40 mcg de vitamina K2 como menaquinona-7 (MK-7). La vitamina D3 se obtiene de la lanolina, y la vitamina K2 se obtiene mediante fermentación con Bacillus subtilis natto. Toma de 1 a 3 tabletas al día con la cena, para que puedas ajustar la dosis de forma flexible y el suplemento se adapte fácilmente a tu rutina diaria.
La vitamina D3, también llamada colecalciferol, es una vitamina liposoluble. La vitamina D3 se encuentra de forma natural en pescados grasos, como el salmón, la caballa y las anchoas, y en menor medida en los huevos.
La vitamina D2 (ergocalciferol) proviene de fuentes vegetales, como setas y levaduras. La vitamina D3 (colecalciferol) proviene de fuentes animales. La vitamina D3 de este suplemento proviene de lanolina.
La lanolina es la grasa natural de la lana de oveja. Se obtiene al lavar la lana de ovejas vivas. Como no se sacrifica a las ovejas, la vitamina D3 de lanolina es apta para vegetarianos, pero no para veganos.
La vitamina D es utilizada frecuentemente por personas que pasan poco tiempo al aire libre, reciben poca luz solar en la piel o tienen la piel oscura. En los Países Bajos, el sol es menos fuerte desde octubre hasta marzo y muchas personas pasan menos tiempo fuera. Por eso, muchas personas optan por un suplemento de vitamina D durante ese periodo.
La vitamina K2, también llamada menaquinona, es una vitamina liposoluble. La vitamina K2 está presente en pequeñas cantidades en productos animales, como carne, huevos y lácteos, y en alimentos fermentados como el natto, un plato japonés de soja fermentada.
La vitamina K1 se encuentra principalmente en verduras de hoja verde, como col rizada, escarola y espinacas. La vitamina K2 la producen bacterias y está presente en productos animales y fermentados. Este suplemento contiene vitamina K2.
La vitamina D3 y K2 son solubles en grasa y no en agua. Por eso se recomienda tomar las tabletas con una comida, preferiblemente una comida que contenga grasa.
| Composición por dosis (1 tableta) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 25 µg | 500% |
| Vitamina K2 (menaquinona-7) | 40 µg | 53.33% |
Celulosa microcristalina (agente de carga), vitamina K2 (menaquinona-7), vitamina D3 (colecalciferol), sales magnésicas de ácidos grasos naturales (antiaglomerante), dióxido de silicio (agente de carga).
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Toma 1 tableta con la cena, con suficiente agua.
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