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Más infoMethylPro® Complejo B + 10 mg de L-metilfolato (30 cápsulas) es una mezcla completa de vitaminas del grupo B en una práctica cápsula diaria. Contiene, entre otras, vitamina B1, B2, B3, B5, B6, biotina, folato (como L-Metilfolato) y B12 (como metilcobalamina). Además, también se han añadido inositol, colina y PABA. Este suplemento está destinado a personas que buscan una amplia suplementación de vitaminas del grupo B en una forma sencilla.
Este producto contiene 10.000 mcg (=10 mg) de folato y 55 mg de vitamina B6 por dosis diaria, lo cual es mayor que la cantidad adecuada para su uso diario prolongado. Por eso, este producto está destinado únicamente para uso a corto plazo (salvo que tu médico te indique lo contrario). Lee las advertencias antes de usarlo.
El folato y el ácido fólico no son exactamente lo mismo. El ácido fólico es una forma sintética que se usa a menudo en suplementos. El L-metilfolato es la forma activa que utiliza el cuerpo y tiene una estructura química diferente.
El folato se encuentra de forma natural en alimentos como las verduras de hoja verde, las legumbres, los cítricos y las vísceras. En estos productos, el folato está presente en diferentes formas naturales.
La colina se encuentra de forma natural en alimentos como huevos, carne, pescado, legumbres y algunas verduras. A menudo se añade a los suplementos en forma de bitartrato de colina.
El PABA (ácido para-aminobenzoico) es una sustancia que se encuentra en pequeñas cantidades en alimentos como hígado, levadura de cerveza y cereales integrales.
La niacinamida es una forma de vitamina B3 que no produce el conocido efecto de enrojecimiento (‘flush’). La vitamina B3 se encuentra en carne, pescado, aves y cereales integrales. Esta forma se ha elegido por su efecto neutro en los suplementos.
| Composición por dosis (1 cápsula) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (como mononitrato de tiamina) | 25 mg | 2272.73% |
| Vitamina B2 (como riboflavina-5’-fosfato) | 25 mg | 1785.71% |
| Vitamina B3 (como niacinamida) | 150 mg | 937.5% |
| Vitamina B5 (como calcio-D-pantotenato) | 150 mg | 2500% |
| Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina y fosfato de piridoxal-5’) | 55 mg | 3928.57% |
| Biotina | 400 µg | 800% |
| Folato (10 mg de folato de 13,9 mg de L-5-metilfolato, sal de calcio) | 10000 µg | 5000% |
| Vitamina B12 (como metilcobalamina) | 1000 µg | 40000% |
| Vitamina C (como palmitato de ascorbilo) | 15 mg | 18.75% |
| Colina (como bitartrato de colina) | 50 mg | - |
| Inositol | 50 mg | - |
| PABA (ácido para-aminobenzoico) | 50 mg | - |
Vitamina C (como ascorbil palmitato), tiamina (como mononitrato de tiamina), riboflavina (como riboflavina-5’-fosfato), niacina (como niacinamida), vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina y piridoxal-5’-fosfato), folato (10 mg de folato de 13,9 mg de L-5-metilfolato, sal cálcica), vitamina B12 (como metilcobalamina), biotina, ácido pantoténico (como D-pantotenato de calcio), colina (como bitartrato de colina), inositol, PABA (ácido para-aminobenzoico), cápsula de celulosa vegetal.
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