BlueprintCápsulas Essentials
- ✓ Cápsulas con 24 nutrientes, incluyendo coenzima Q10, ribósido de nicotinamida, fisetina, luteolina y espermidina.
- ✓ Complejo B completo con folato como L-5-MTHF y B12 como metilcobalamina.
- ✓ Producto básico dentro del protocolo Blueprint.
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Descripción del producto
- ✓ Cápsulas con 24 nutrientes, incluyendo coenzima Q10, ribósido de nicotinamida, fisetina, luteolina y espermidina.
- ✓ Complejo B completo con folato como L-5-MTHF y B12 como metilcobalamina.
- ✓ Producto básico dentro del protocolo Blueprint.
- ✓ Dos cápsulas al día durante el desayuno.
- ✓ Cada envase dura 30 días de uso.
Blueprint Essential Cápsulas (60 cápsulas) es la base diaria dentro del protocolo Blueprint de Bryan Johnson. Las cápsulas vegetales aportan 24 nutrientes: vitaminas, minerales, extractos vegetales y una cepa bacteriana. Así, esta fórmula va más allá de un multivitamínico estándar.
La fórmula contiene, entre otros, ubiquinol, ribósido de nicotinamida (NR), fisetina, luteolina, espermidina, orotato de litio y Lactobacillus acidophilus con 4 mil millones de CFU. Además, Essential Cápsulas contiene un complejo B completo, vitamina D, vitamina E, zinc, selenio, yodo, manganeso, calcio y boro. El folato está presente como L-5-MTHF y la B12 como metilcobalamina.
Dentro del protocolo Blueprint, las Essential Cápsulas se toman cada mañana como parte de la rutina de suplementos. La fórmula está óptimamente desarrollada, es vegana y no GMO. Cada lote se prueba independientemente en cuanto a pureza y metales pesados.
Declaraciones de salud
- La tiamina contribuye a un metabolismo energético normal.
- La riboflavina contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.
- La niacina contribuye a una función psicológica normal.
- La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
- La vitamina B12 desempeña un papel en el proceso de división celular.
- La vitamina D contribuye al mantenimiento de huesos normales.
- La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
- La vitamina E contribuye a la protección de las células contra el daño oxidativo.
- El zinc contribuye a una síntesis normal de ADN.
- El selenio contribuye a la protección de las células contra el daño oxidativo.
- El selenio contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.
- El yodo contribuye a una función cognitiva normal.
- El yodo contribuye a la producción normal de hormonas tiroideas y al funcionamiento normal de la tiroides.
Preguntas frecuentes
Las Essential Cápsulas de la gama Blueprint combinan 24 nutrientes en 2 cápsulas vegetales. Además de vitaminas y minerales clásicos, la fórmula también contiene compuestos como ubiquinol (la forma activa de la coenzima Q10), fisetina, luteolina, ribósido de nicotinamida, extracto de semilla de brócoli (glucorafanina), espermidina, orotato de litio y Lactobacillus acidophilus (4 mil millones de CFU).
Las Essential Cápsulas, junto con Longevity Mix, forman el núcleo de la pila diaria de suplementos de Bryan Johnson. Están diseñadas para aportar una base amplia de nutrientes esenciales como complemento a la alimentación.
El Proyecto Blueprint es el protocolo de estilo de vida personal de Bryan Johnson. En este protocolo combina alimentación, ejercicio, sueño, suplementos y mediciones regulares. Basándose en esas mediciones, ajusta su rutina constantemente.
Bryan Johnson menciona cinco hábitos clave: dormir bien, moverse a diario, comer variado y de forma consciente, tomar suplementos específicos y medir tu progreso. Estos son la base de un estilo de vida saludable.
No. El propio Bryan Johnson recalca que nadie debe copiar ciegamente su protocolo. Lo que le funciona a él está personalizado para su cuerpo y sus mediciones. Es sensato consultar a un profesional antes de comenzar cualquier protocolo de suplementos.
Sí. Cada lote es probado por un laboratorio independiente en cuanto a pureza, composición y metales pesados. Los resultados de las pruebas (COA) están públicamente disponibles en la web de Blueprint, en línea con la política de transparencia que Blueprint aplica a todos sus productos.
Un envase contiene provisiones para 30 días, si se utiliza la dosis recomendada de 2 cápsulas al día.
Características
Ingredientes
| Composición por dosis (2 cápsulas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (clorhidrato de tiamina) | 1.1 mg | 100% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1.4 mg | 100% |
| Vitamina B3 (niacinamida) | 15 mg | 93.75% |
| Vitamina B5 (como D-pantotenato de calcio) | 6 mg | 100% |
| Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina) | 1.4 mg | 100% |
| Biotina | 50 µg | 100% |
| Vitamina B12 (como metilcobalamina) | 125 µg | 5000% |
| Folato (como calcio-L-5-metiltetrahidrofolato) | 200 µg | 100% |
| Vitamina D3 (como colecalciferol) | 50 µg | 1000% |
| Vitamina E (d-alfa-tocoferol) | 67 mg | 558.33% |
| Calcio (de fosfato dicálcico) | 50 mg | 6.25% |
| Yodo (como yoduro de potasio) | 200 µg | 133.33% |
| Zinc (como bisglicinato) | 15 mg | 150% |
| Selenio (como L-selenometionina) | 28 µg | 50.91% |
| Boro (como glicinato) | 3 mg | 20% |
| Manganeso (como citrato) | 1 mg | 50% |
| Nicotinamida ribósido (como cloruro) | 300 mcg | - |
| Extracto de semillas de brócoli (glucorafanina 20 mg) | 200 mg | - |
| Fisetina (de extracto de tallo de árbol del humo) | 100 mg | - |
| Luteolina (de brote de extracto de S. japonica) | 100 mg | - |
| Ubiquinol (como CoQ10 reducido) | 50 mg | - |
| Lactobacillus acidophilus | 4 miljard CFU | - |
| Espermidina (como trihidrocloruro) | 10 mg | - |
Cápsula vegetariana (hidroxipropilmetilcelulosa, pectina), salvado de arroz, almidón, extracto combinado de arroz, vitamina E (d-alfa tocoferol), vitamina D3 (vegana), vitamina B1 (clorhidrato de tiamina), riboflavina (vitamina B2), vitamina B3 (niacinamida), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), calcio-L-5-metiltetrahidrofolato, vitamina B12 (metilcobalamina), vitamina B7 (D-biotina), vitamina B5 (calcio-D-pantotenato), calcio, yodato potásico, zinc (bisglicinato), selenio, manganeso (citrato), cloruro de ribósido de nicotinamida, glucorafanina, fisetina (extracto de árbol del humo), luteolina, ubiquinol, lactobacillus acidophilus, espermidina, boro (glicinato), orotato de litio.
Manual
Tomar 2 cápsulas por la mañana con comida.
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