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Laveen Vitamina D3 y K2 Olive Drops (30 ml) contiene vitamina D3 de liquen y vitamina K2 en la forma MK-7, a base de aceite de oliva virgen extra ecológico. Cada 5 gotas aportan 10 mcg (400 UI) de vitamina D3 y 35 mcg de vitamina K2. Las gotas son aptas para toda la familia a partir de los 3 meses. Los bebés y niños toman 5 gotas al día, los adolescentes y adultos 10 gotas. Puedes tomar las gotas directamente con una cucharita o mezclarlas con el biberón, la leche, el yogur o la papilla, para que se integren fácilmente en tu rutina diaria. Las gotas cuentan con la certificación de la Vegan Society y un frasco dura de 2 a 4 meses.
La vitamina K2 es producida por bacterias y por eso se encuentra sobre todo en alimentos fermentados. El natto, un producto japonés hecho de soja fermentada, es la fuente más conocida de MK-7. Cantidades más pequeñas de vitamina K2 se encuentran, entre otros, en queso, yema de huevo y carne.
La vitamina K1 (filoquinona) procede de las plantas, sobre todo de verduras de hoja verde como la col rizada y las espinacas. La vitamina K2 (menaquinona) la producen las bacterias y se encuentra en productos fermentados y de origen animal. Estas gotas contienen vitamina K2 en la forma MK-7.
La vitamina D2 (ergocalciferol) proviene de levaduras y setas. La vitamina D3 (colecalciferol) es la forma que también se encuentra en pescados grasos y huevos. En los complementos, la vitamina D3 suele extraerse de la grasa de lana (lanolina).
El liquen es una simbiosis entre un hongo y un alga o cianobacteria, y es una de las pocas fuentes vegetales de vitamina D3. Como la vitamina D3 proviene del liquen y no de la grasa de lana, las gotas son aptas para veganos.
La vitamina D3 y la vitamina K2 son ambas liposolubles. Se disuelven en aceite, no en agua. Por ello, ambas vitaminas pueden estar juntas en un solo frasco de aceite de oliva y cada gota tiene la misma composición.
| Composición por dosis (5 gotas) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina K2 | 35 µg | 46.67% |
| Vitamina D3 | 10 µg | 200% |
Aceite de oliva virgen extra ecológico, vitamina K2 (MK-7), vitamina D3 de liquen, vitamina E
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