SwansonVitamina A

El aceite de hígado de pescado es una fuente natural y conocida de vitamina A. Se añade palmitato de retinilo porque tiene una larga vida útil y asegura una cantidad constante por cápsula. Así, el suplemento ofrece una combinación de vitamina A natural y estabilizada.

El retinol del aceite de hígado de pescado y el palmitato de retinilo es directamente utilizable por el cuerpo. El betacaroteno, de por ejemplo las zanahorias, primero debe convertirse en vitamina A. Esa conversión varía según la persona y es menos eficiente.

RAE significa Equivalentes de Actividad de Retinol. Esta unidad se utiliza sobre todo en Estados Unidos.

No completamente. El aceite de hígado de pescado proviene de peces (como el bacalao), mientras que otras fuentes animales como el hígado de vaca o de pollo también contienen vitamina A, pero en diferentes proporciones y formas.

La vitamina A natural procede, por ejemplo, del aceite de hígado de pescado. Las formas sintéticas como el palmitato de retinilo se obtienen mediante un proceso de producción controlado. Ambas proporcionan el mismo tipo de vitamina A, pero difieren en origen y proceso.