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Swanson Vitamins Vitamina A (250 softgels) es un complemento alimenticio con vitamina A procedente tanto de aceite de hígado de pescado como de vitamina A palmitato. Este producto contiene una dosis alta por cápsula blanda y es adecuado para quienes buscan un aporte de vitamina A de origen animal. Las cápsulas blandas son pequeñas y fáciles de tragar, lo que hace que el producto sea fácil de usar. La vitamina A de este suplemento se presenta en forma de retinol, una forma de fácil absorción. Es una opción popular para quienes quieren complementar su ingesta diaria de vitaminas con un suplemento sencillo.
El aceite de hígado de pescado es una fuente natural y conocida de vitamina A. Se añade palmitato de retinilo porque tiene una larga vida útil y asegura una cantidad constante por cápsula. Así, el suplemento ofrece una combinación de vitamina A natural y estabilizada.
El retinol del aceite de hígado de pescado y el palmitato de retinilo es directamente utilizable por el cuerpo. El betacaroteno, de por ejemplo las zanahorias, primero debe convertirse en vitamina A. Esa conversión varía según la persona y es menos eficiente.
RAE significa Equivalentes de Actividad de Retinol. Esta unidad se utiliza sobre todo en Estados Unidos.
No completamente. El aceite de hígado de pescado proviene de peces (como el bacalao), mientras que otras fuentes animales como el hígado de vaca o de pollo también contienen vitamina A, pero en diferentes proporciones y formas.
La vitamina A natural procede, por ejemplo, del aceite de hígado de pescado. Las formas sintéticas como el palmitato de retinilo se obtienen mediante un proceso de producción controlado. Ambas proporcionan el mismo tipo de vitamina A, pero difieren en origen y proceso.
| Composición por dosis (1 cápsula blanda) | Cantidad | VRN* |
|---|---|---|
| Vitamina A (de aceite de hígado de bacalao y palmitato de vitamina A) | 3000 µg | 375% |
Vitamina A (de bacalao (pescado) y vitamina A palmitato), aceite de linaza, gelatina, glicerina, agua purificada, tocoferoles.
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