Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. No utilices este producto si el sello bajo la tapa está roto o ausente. No hay suficientes datos sobre el uso durante el embarazo y la lactancia. Consulta con un profesional de la salud si tomas medicamentos, tienes una enfermedad o problemas de salud. Consulta a un médico si los síntomas no mejoran o empeoran en un plazo de 6 días. La dosis recomendada es de 3 mg una vez al día durante un máximo de 4 días. Si no hay suficiente efecto, se puede pasar a 5 mg una vez al día, no combinado con los 3 mg. Las tabletas deben tomarse en el horario local para dormir, no antes de las 20:00 horas y no después de las 04:00 horas. Tomarlas en un horario incorrecto puede causar somnolencia y alterar el proceso de adaptación. Tómala con agua, sin ingerir alimentos durante 2 horas antes y después de tomarla. La tableta de 5 mg puede dividirse en dosis iguales. Lee el prospecto antes de su uso. Complemento alimenticio. Preparado con melatonina.

Guárdalo en un lugar fresco y seco, fuera de la luz solar directa.