¿La D-ribosa está presente en los alimentos?
Sí, la D-ribosa se encuentra en pequeñas cantidades en determinados alimentos como la carne, el pescado y los productos lácteos.
¿Se debe obtener D-ribosa de los alimentos o complementarla con un suplemento?
La D-ribosa se puede consumir a través de los alimentos, pero algunas personas eligen tomarla como suplemento, dependiendo de su dieta y preferencias.
¿Cuál es la diferencia entre un monosacárido y un polisacárido?
Los monosacáridos son azúcares simples, como la glucosa y la D-ribosa, que están disponibles directamente para su uso. Los polisacáridos, como el almidón y las fibras, están formados por múltiples monosacáridos y necesitan ser descompuestos primero.